五感を使った涼のとり方（２）

「視覚で涼む」・・・・視覚で涼しさを感じるには、青色のものを近くにおきましょう。部屋のカーテンや、服を青色に変えるだけで涼しくなりますよ。寒色の青色は海や空を連想させ、涼しげな印象を与えてくれます。

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清潔感のある白と合わせるとさわやかさがアップ。また透明感のあるガラスに観葉植物を入れたり、花火を見るのも暑さを忘れるには効果的です。